Month: December 2016

So wirkt Alkohol auf unsere sportlichen Ziele

Freitag Abend. Die Woche war hart. Der letzte Termin ist erledigt. Nur kurz die Nachbesprechung und Ende. Uhrzeit: 18:30. Ab ins verdiente Wochenende. Noch schnell “ein” Bier mit den Kollegen. Eins, zwei, viele später kommt man nach Hause und fällt ins Bett. Nicht schlimm. Eigentlich. Solang es nicht jede Woche ist, aber: Die Dosis macht […]